休養日

6時起床。

昨日の疲労は差程残らず。
練習中の補給と練習直後のケアで翌日のダメージがかなり変わってくる。
そういう意味ではパリルーベを観ながら飲みっ放しと言うのがあまり宜しくは無いのはわかっちゃいるけど。
………やめられません。