2011年10月23日日曜日

また雨

5時起床。
雨。
止みそうな感じでもあるが天気予報ではもうひと雨激しい時間帯がありそうだったので6時にtrekアニキに本日DNSと連絡。
夕方でもローラーに乗れれば良いや、二度寝。
8時頃ムスコに起こされゴーカイジャー、仮面ライダー、プリキュアに付き合い、カミさんのブランチを作ってたら昼前に。
昼からどこかに連れてゆこうかとムスコに聞いたら『電車博物館!」と返って来た。
めっちゃ近所やん。
ま、いいか。
夕飯用のパンを焼く準備をしてムスコと二人で出発。
夕食の買い出しも含めて帰宅したのが15時半。
1hくらい時間が空いたのでローラー。
アップ後、FTP95%で25分+FTP105%で10分だけ。
久々に、ラザニアが食べたい、とリクエストがあったので練習後に仕込。
で、漸く一息ついてブログを書く。
あとは飲んで食べて寝るだけ。
やっぱり、午前中乗らないと。
あっという間に一日が終わってしまう。
今月はローラー込で1,500k乗りたかったのだけれど、結局1,000k程度終わってしまいそう。

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