2011年6月4日土曜日

3h走

5時起床。

昨日までの鬱屈した気分を入れ替えるべ、と準備してスタート。
今日は午前中からお出かけなので100㌔程度走ることにした。
小田原城コースの途中、国府新宿で北上して小田原厚木で帰れば丁度100㌔超えるくらい。

結構往路で頑張ったが復路が車が多くてアベが伸びず。
海に出るまでのaveが32.9㌔、海沿いが35.8㌔、国府新宿〜小田厚〜246までが33.5㌔、でそこからが29.7㌔。トータルave 33.3㌔。
アベが1㌔違うと全然世界が違う。
時速で見ればたかが1㌔だが、100㌔走れば3㌔差がつく。
35㌔アベで走る世界はどんな景色が見えるのだろう。
もう少し脚が欲しい。。。。。

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