お仕事

昨日の疲労は残っていないが、膝に少々痛みがある。
膝頭の上なので踏むときに気になる場所。
昼間は痛みはなかったが、夕方になってまたちょっと痛みだす。
しかも、風邪気味。
振り替えれば土曜から調子悪かった様な。
極力階段は避けて帰宅。
水曜に練習するためには明日は一日しっかり休む。

今朝の体重８０．７㌔