2009年5月24日日曜日

トレーニング

会社の自転車部立ち上げ後初の練習会。
ところが生憎の曇り時々雨予報。
とりあえず、小雨でもやるぞ!と言ってしまっていたので6時に出発。
八王子に入ったあたりで雨が振ってきて高尾山口に着いた時には結構降ってた。
集まったのは自分を入れて4人。
雨だし、寒いので当初予定の山伏から雛鶴に目的地を変更。
途中、雨脚は弱くなったりしたが、行きは終始降ってた。
帰りは相模湖が近くなった辺りで雨が上がり、高尾山口に戻ったときは路面は乾いていた。
帰宅は13時半、155㌔。
脚に差が有ったので負荷は上がらなかったが、この雨の中でも練習できたのは○。

今朝の体重80.4㌔、帰宅後78.5㌔
雨の日は自転車の掃除が大変だ。

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