2010年9月4日土曜日

ニコ練

タイトルなし by gekisaru at Garmin Connect - 詳細

明日が実業団のレース2つ、なので集合ゼロ。
二人でニコ練コースでショートインターバル。
一人だとここまで頑張れないんでグッッド。

80.2㌔
そろそろまじめに減量始めないと。

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