家族

実家に久々に泊まったら、また風邪気味になった。
なんでやろ。
結局３連休はゴロゴロしてしまったので、結果として太った。
最近やっと減らした体重が戻った感じだ。
明日、明後日で戻さなければまた２ヶ月かかるだろう。

という訳で明日朝はローラー決定。
メディオ５０分だな。
明後日は負荷を上げよう。
今朝の体重８１㌔くらい？