2009年11月1日日曜日

自転車

今日のクラブランはロング。
A班は沖縄前の調整と聞いたので7時出発に合わせて5時半出発。
ところが八王子に6時50分に着いたら誰も居ない。
皆出発したとのこと。
一人で追いかける。
まあ、Eランだからすぐ追い付くだろう、と思ってたが結局会長に追い付いたのが五日市から奥多摩に入ったあたり。
とはいえペースが遅いのでサクッと抜いて、先頭に追い付く。
皆さんに挨拶して、一人で奥多摩周遊から都民の森経由で五日市に。
そこから八王子EDまで直行。
11時18分着。
帰宅は12時33分。
175キロ

早く帰れたのでラゾーナに。
パスポートを取りに行った。
夜は定番のエビトマトクリームパスタ。
ケチってバナメイエビにしたが美味だった。
大成功!

帰宅後の体重78.8キロ

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