2009年8月19日水曜日

トレーニング

今日は昨日決めた通り負荷をかける。
10分アップ、8分ソリア*3セット。

今朝の体重79.8㌔
投稿者 時刻:

0 件のコメント:

コメントを投稿

登録: コメントの投稿 (Atom)