雨

4時半起床したが雨でDNS。
ローラーやるかあ、うーん、面倒くさい、と思っていたらそのまま寝ていた。

ムスコとたっぷり遊んで早めに出発、途中でカミさんの買い物に付き合い、実家で晩ご飯。
8月から減量しよう、




と書いてみた。