波

6時起床。
体調の波というのは確実にあるようで年と共に顕著になってゆく。
先週末まで良い感じからうって変わって今朝はダメだ。出力が出ない感じ。
週末の練習が不足しているせいなのか、その辺の因果関係がわからない。

富士山までに後何回練習出来るか数えてみた。
ローラーは4回。ま、コレは増やせるけど。
実走は2回。うち一回は試走に使うし、もう一回はBBQなので大して乗れないだろう。
密度を濃く！

79.5キロ