朝練 西伊豆

4時半起床。
そそくさと準備をして4時55分に出発。
安良里から南に下り、浜橋で左折して川沿いに登る。
途中で天城の深層水の採取場の横を通り延々と登り仁科峠に到着。
海岸線から延々22キロのヒルクライムで楽しかった。
仁科峠は残念ながら霧で視界は20m程度。
136号に向かっていっきに下ってゆくが視界が悪いので60キロが限界。
136は旧道を下りるが全く使われていない様子でコケだらけ。
土肥温泉からは海岸線を南下。
起伏はあるもののある程度負荷をかけつつアウターでまわしてゆける程度。
恋人岬迄登り切り今日の練習終了。
67キロ。
朝食も期待にたがわず美味しかった。特に昨晩の金目鯛の頭を煮付けにしてくれて最高。
ノンビリ用意して黄金崎海岸で海水浴。
ムスコははじめはビビってものの完全防備で安心したのか最後には一人で大はしゃぎ。ホント来てよかったな。