モチベーション

5時起床。二度寝。6時起床。
結局朝練出来ず。
この一週間は不摂生だった。
練習もローラーのみ。
左肘の腫れもイマイチ引かず。
蕁麻疹も悪化。
酒も、確か水曜辺りから毎日飲んでる。
お陰で体重もだいぶリバウンドしてしまった。
天気のせいもあるのか、肘の腫れのせいか、
一向に良くならない蕁麻疹のせいか、
これまで全く体については不調が無かっただけに精神的に影響をうけているのかもしれない。
自覚はないが。
80.5キロ、くらい。
怖くて計ってない。