2010年2月1日月曜日

ダルい

6時15分起床。
サカリの付いた猫がうるさくて夜中に何度も目が覚める。
昨日の練習のダメージも抜けていない。
しかし、昨日のTさんのペースはえげつなかった。
コースも同じ所を行ったり来たりするだけの精神的にもキツいコース。
基本的にショートインターバルなので、JCRCの様なレースには効果テキメン、
逆に、ヒルクライム向けの練習ではないな。
三月の修善寺に出るなら考えねば。
ともあれ1月の練習で初めて1000キロ超えた。
土日が多かったのがあるが、昨年より練習の質もあがっている。
良いサイクルになってきた。

今朝の体重80.4キロ

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