5時15分起床。
気温が高く寒さを感じない。
アップ10分、40秒オン、80秒オフを5セット。
メニューは8分ソリア2セット。
昨晩の晩飯がパン一つとドーナツちょっとだったせいか、少々持ちが悪かったか。
8分と云うのはキツい。
昨晩帰宅したら獄長から440ミリハンドルとブレーキシューが到着。
カミさんに七掛けしたサバよみ数字を言い訳。
先週はずーっと欲しかったレザインの空気入れが漸く届き、言い訳したばかりだが、なにも言わないカミさんに感謝。
と、言いつつ、昨晩もクーポン併用でedge500をポチッと行ってしまった。
そろそろ止めておかないと。
今朝の体重78.7キロ
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