2010年5月7日金曜日

朝練

5時10分起床。
10分アップ、5分120回転、5分レスト、10分メディオ、10分ダウン。
風邪がぶり返してかなりしんどい。
途中でギブアップ。

仕事も結構忙しかった。
79.6㌔
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