2009年7月8日水曜日

トレーニング

組みなおしたバイクでローラー。
少々勿体無いが仕方が無い。
変速は明らかにコーラスより良い。
カチッと感が違う。
しゃっきり感が違う。
新しいせいなのか、でもそれだけでない気もする。
いずれにせよ新しいハンドル、エルゴ、フロント・リアのディレーラー、チェーン。
サドルも新しいもの、もちろんアリアンテがあるのでほとんど新車状態。
ホイルは先行して使用しているが今シーズンからのもの。
うーん、気持ちいい。
早く外で走りたいなあ。
週末は雨っぽいが。

メニューは25分アップ、4分メディオ、1分ソリア*5セット

今朝の体重79.5㌔
1㌔増えただけのようだが、これが中々減らない。

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