トレーニング

とりあえず体重を落としたくて50分。
30分36、７㌔/ｈ、15分38，9㌔/ｈ、3分41㌔/h、ラスト44㌔/h超。
ラスト15秒もがきでもあまり上がらんかったが、まあ良し。

練習後の体重79.1㌔
約500～800G重くなってた計算だな。
逆リバウンドしてやるぜ。
乗鞍は75㌔だ。