El diario de ciclista
妻と息子と自転車。僕の愛するもの。あ、仕事も。
2009年6月29日月曜日
トレーニング
昨日の反省を受け、ここ1ヶ月の食事をチェックしたら酒がやたらと多い。
飲むと食べ過ぎるので、とりあえず今週末のレースまで呑みは押さえよう。
今朝の体重80.2㌔
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