柳沢峠

5時起床。
30分で用意して、出せないか試すが、断念。
45分に出発。
多摩サイから睦橋通り経由で奥多摩湖、都民の杜方面に別れる交差点からスタート。
結局峠まで80分。27㌔のヒルクライム。
再来週の八ヶ岳の距離とほぼ同じだが、標高差はこちらの方が少ないので、あと10分くらいは短縮しないと。
それにしても太った。
登りが重過ぎ。
このままでは昨年のタイムすら危うい。
帰路は下り基調のはずが、結構きつい。
疲労が取れないまま走ってるのでペースが上がらず。
多摩サイは花見客で所々全く進まず。
帰宅は14時5分。予定を30分オーバー。

帰宅時の体重が80.2㌔。
ざっと2㌔は増えた計算。
と言いながら夜は蛍烏賊と菜の花のパスタに舌鼓。
当然サラダ、パン、デザートまで完食。

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