2009年10月29日木曜日

自転車

メディオ20分×2
今日も朝は牛乳500,昼は野菜ジュースとヨーグルト。
夕方に目眩。
明日は食べよう。
ここらが限界のようだ。

今朝の体重78.9キロ。

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