朝練

4時52分自然起床。
まだ、時差ボケ。

リハビリ走で50分。最後の10分だけ320wキープ。
時差ボケの一番酷いムスコが起きてきて終了。

丸一週間、ムスコと一緒だったのですっかりなついてしまった。
会社に行くと言ったら、さみしい、とシクシク泣かれてしまった。