El diario de ciclista
妻と息子と自転車。僕の愛するもの。あ、仕事も。
2012年1月5日木曜日
朝練
5時起床。
体調戻らず。
とりあえず起きてしまったので、ローラーに股がって見たものの腹に力が入らないせいか全く出力が上がらない。
L4どころか、300wで15分がやっと。
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