El diario de ciclista
妻と息子と自転車。僕の愛するもの。あ、仕事も。
2012年6月21日木曜日
朝練
5時起床。
300,320,340,400w
4,3,2,1分×3セット
3つ目がきっちり維持できず。
体調不良を言い訳にしてしまう。
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