El diario de ciclista
妻と息子と自転車。僕の愛するもの。あ、仕事も。
2011年10月22日土曜日
朝練
5時起床。
今週も雨の週末。
沖縄組は雨でも乗るんだろうけどヘタレ1号なのでローラー。
L4で25分、15分、10分と思っていたけど実際にはスイートスポットになってしまった。
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