土曜日

明日はＢＢＱでクラブランに行けないので、早起きしてクラブのイベントのお見送り。
相模湖のちょっと先までお付き合いして帰宅。
ノトのお陰で調子がよい。
元気なので一人で頑張って踏んで帰った。
踏みながらＥＰＳのことばかり考えてた。

カミサンが骨盤ダイエットに午後から行くので、息子と一緒にこどもの国へ。
牧場で動物見て、色々遊んで、クタクタになって帰宅。
帰りは車に乗り込んだ瞬間寝てた。

晩御飯は唐揚げ。
僕のリクエストに応えてカミサンが久々の土曜日の料理。
３人ですごい勢いで完食。
やっぱりうちのカミサンの唐揚げは最高だぜ。

今朝の体重81.2㌔→練習後79.4㌔