El diario de ciclista
妻と息子と自転車。僕の愛するもの。あ、仕事も。
2010年12月13日月曜日
休養日
昨日は筋トレ系のメニューだったので、全身筋肉痛。
週末に酒を飲むのが止められないので体重も増加する一方。
ヘビー級脱出の日は遠い。
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