El diario de ciclista
妻と息子と自転車。僕の愛するもの。あ、仕事も。
2008年11月22日土曜日
食
今日は先週作ったバジルソースがそろそろ使わないと、という状態だったのでバジルのパスタ。
で、何かずっと食べたかったエビ。
ブラックタイガーとしめじをガーリックとオリーブ油で炒めて白ワイン、塩、胡椒。
それだけだが、うまい。
ホタテの貝柱でカルパッチョを作る。
バルサミコ、昨日買った1,000円もするオリーブ油、バジル、塩、胡椒、揚げたニンニク。
満足。
明日はガッツリ走るぞ~。
今朝の体重82.4㌔。
ハワイ以降食べすぎ。
練習も減ってるし、この辺りでブレーキをかけねば。
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