二日酔いは無し

昨晩の接待はお上品に終わったので二日酔い無し。

ねぼう

7時10分起床。


寝坊した。
会社に遅刻するほどじゃなかったけど、朝の仕事があああああ。

朝練

5時起床。
45分。

師走

6時起床。

日曜の筋肉痛が・・・・
この程度の練習でここまでダメージとは。

昨晩の夜のダメージはほとんどなし。
酒だけは強くなった。

接待

月曜日から接待。
前の部署とは全然違う。
コレはコレで結構ツラいが、まあ、贅沢な悩みだ。

青葉練 ヤマユリライン

5時半起床。

今朝は寒い。
天気予報を見たら相模湖の6時の気温がマイナス5°c。
裏ヤビツに行くつもりだったが、行く先をヤマユリラインに変更して出発。
246沿いのフィールドアスレチックに向かう坂には水が出ている場所があるが、見事に凍っていた。

のっけから向かい風がきつい。
海沿いは30〜35㌔/hキープがやっと。
なのに脈はほとんどソリア。
いつもは快適な高速巡航が拷問みたいだった。

ヤマユリラインに着く頃には脚は終わっており、ダラダラと登る。
ここ2ヶ月練習をさぼってたせいで100㌔も走らないのに脚はパンパン。
幸い帰路は追い風。
小田厚だけ頑張ったが、その後は流して12時前に帰宅。


昼からはムスコのリクエストでポケモントレッタ第3段をやるために港北に。
バージョンが変わったせいで行列。
しかしながら、子供たちだけではなく、それを見守る親たちが夢中になってる。
コレクション系のゲームって歳は関係ないんだなあ、と。

従兄弟

妹の子供はムスコの一つ上。
先月まで自転車に乗れなかったのだが、今日、ひと月ぶりに会ったら乗れるようになっていた。
オトコノコなんだなあ。