休養日

6時起床。

7時過ぎには出社。

雨

雨なので寝過ごす。
昨日練習出来なかったので焦りつつ昼過ぎにローラー。
L４の下限あたりで90分。
ちかれた。

帰省

久々に実家に集合するのでローラーくらいしかできないなあ、と思っていたらそれすら出来なかった。
去年は深夜残業と深酒の翌朝でも練習出来たのに今年は沖縄マジックが働かないからか。
まあ、明日乗ればイイやと二度寝したが、天気予報を見たら明日雨じゃん…

朝練

5時起床。

昨日しっかり休んだので目覚めはバッチリ。
今朝は出張で時間があるので昨日サボった分と合わせて
L4で20分、15分、10分×2くらいはやろうと思ったのだが、2セット目の途中でムスコに邪魔され14分で終了。
何故かローラーの真後ろで遊び出す。
おっかないので練習は諦めてシャワーを浴びて部屋に戻るとムスコは寝室に戻っていた…

レファレンダム

7時起床。
帰宅が遅かったし、仕事も持ち帰ったので寝た。


ユーロ崩壊の瀬戸際。
財政切り詰めか否かを問うのか、残留か否かを問うのかで結果は違って来る。
双方の綱引が面白いと思うのはあまりにも無邪気過ぎるのはわかっているつもりだが目が離せない。
ギリシャのギャンブルにはびっくりした。
それともメルケルとの入念な準備の上での芝居の一幕なのだろうか。
とにかくもっと大きく報道していいニュースだと思うんだけど。
次のソロスを目論む輩も居るだろうし。

休養日

6時起床。

昨日は異動の発令があり気疲れで今朝は練習無し。
しばらくは忙しい日が続きそうだ。












Rock Racingがイタリア人の手？により復活！
しかもハニカム構造♪
学生の時に乗っていたempacherを思い出す。

朝練

5時起床。

L4で15分、10分。
疲労が少し残っていたので強度は下げずに時間だけ少し短く。