仕事

昨日と同じ。

仕事

昨日と同じ

仕事

昨日と同じ。

仕事

朝起きてそのまま会社に15時間。
帰って寝るだけ。

小田原城往復

5時45分起床。

寒くて起きるのがツライ。
でも、久々に走る約束が出来たのでココは何としても起きなくては。

何とかベッドから這い出し6時半過ぎに出発。
集合場所にはちょっと遅刻。
trek兄貴を寒い中待たせてしまった。
ガーミンの表示はマイナス3℃。
指先が痛い。
息が苦しい、というか肺が痛くて息が吸えない。
寒いってばよ。

それでも徐々に気温は上がってゆき湘南海岸に着く頃には指先の痛みも無くなってた。
小田原城に到着したときには暑いくらい。
帰宅は11時58分。
ギリギリセーフでした。


夜はセンター南の焼肉屋へ。
カミさんは自分よりも肉食。
焼き肉に連れてけとうるさかったので、ネットで探して熟成肉を出す焼き肉屋を見つけて連れて行った。

結論から言えば、ココは当たり。
店主の肉へのコダワリがいい感じで特に上ロースと赤身は美味かったす。

お休み

せっかく休みなんだからと、家族で水族館に。

休日出勤

スケジュールに余裕が無くなってきたので土曜日に出勤しようと思ったら上司からダメ出し。
こっちだって好きで休日出勤する訳ではないのに、どないせいっちゅうねん。

朝練

45分。

ぶつよく

年末に、デジイチが欲しい、と思って調べ始めた。
しかもtrek兄貴という師匠も身近にいる。
でも調べれば調べるほど、どれを買って良いか分からん状態。
とりあえず、買ってから、撮りまくって、というのが良いのだろう。
でもこうやって悩んでいるときが一番楽しい。
仕事が最近忙しいので、6時過ぎに自宅を出て、帰宅が22時とか23時とかの生活が続いているが、帰宅して小一時間パソコンを触ってることでリフレッシュしている。

朝練

金曜以来の朝練。
とりあえず45分。
すっかりなまっちまってる。

仕事

期末の仕込みでテンパって来たので早めに出社。
夜は接待の予定だったが、先方がインフルでダウン。
リスケとなった。

看病

ムスコが発熱し、夜中に一時間起きにトイレとお茶を繰り返したため、朝方にこっちがダウン。
そのまま昼まで寝た。
自転車無し。

風邪

ムスコが熱を出した。
今日は終日おとなしく。

朝練

10分、329w

今年の花粉は昨年の5〜6倍だとか。
ニュースを見てたら調子が悪くなって来た。

予定が…

朝一で本厚木に行くハメになり、午前中一杯潰れてしまった。
後は全て後ろ倒し。
Kさんが東京に来ていたので、是非ともお会いしたかったのだが、諦めた…orz

朝練

あまりにもサボりすぎて。
10分走。
300wキープがやっと。

3連休あけ

仕事は待ってくれない

大雪

trek兄貴と乗りに行く予定だったが大雪でDNS。

代わりにローラー、と思ってベッドで悶々としていたら8時過ぎになっていた。

昼過ぎから積もり始めたので公園で雪だるまを作り雪合戦。

一発当てたら泣いて「帰る」と。

失敗した。

飲み過ぎ

飲み過ぎて起きられず。
昨日フル稼働だったせいでカミさんが何にもやりたくないモード全開。
一方でムスコは退屈を持て余し、仕方が無いので近所の公園でお茶を濁そうとするが転んで擦りむいて泣いて小一時間で帰宅。
まあ、ダラダラと無駄に過ごした一日だった。

熟成肉

6時起床。

ローラー60分。
寒さで外に出られず、ローラーでお茶を濁す。

シャワーを浴びてから美容院のオープン時間に合わせて出発。
待ち時間無しでカットしてもらって9時半には帰宅。
うん。今日は時間の効率が良い。
昼から家族で二子玉に出かけバーゲンを物色。
で、夜はカミさんが肉を食べたい、というので前から気になっていた三軒茶屋の熟成肉を食わせるというお店に行ってみた。

ドライエイジング、というのとは少し違うのかもしれないがこの辺の違いは良く知らない。
牛、豚ともに食べてみたが意外にもあっさりしていて美味しかった。
脂身が口に残らず、いくらでも食べられる感じ。
何を食べても美味しいと思ってしまう私と異なり、少しでも獣臭があると箸を付けないカミさんが合格を出していたので人に薦められるレベルだと思う。
ただ、他のメニューは総じて塩辛かったかな。
酒を進ませるためにわざと塩辛く味付けしているのか、仕事帰りの疲れたサラリーマンに丁度良い塩梅になっているのか。
ピザは完全にハズレ。これは止めておいた方が良い。
駅から近いし、雰囲気も良いので会社の帰りに寄るのには良さそうだ。


ハワイのウルフギャングで食べたドライエイジングビーフの旨味が忘れられず、自宅の近所で食べられる店が無いものか探しているのだが、なかなか見つからない。
今日のお肉は美味しかったが、期待していたものとは違っていた。
港北にある焼き肉屋が熟成肉を売りにしていたので今度はそちらをトライしてみよう。

それで駄目なら都心まで出てゆくしかないのかねん。
子連れで都心まで食事のためだけに出てゆくのは抵抗があるなあ。

お仕事

正月ボケが吹っ飛ぶ忙しさの一週間だったが、お陰でリハビリは必要ナシ。
帰り際に審査から無茶言われるし。

直行

7時起床。
昨晩遅かったので目が覚めたらこんな時間。

朝練

6時起床。
ローラー60分。

忙しいを言い訳にしない

仕事が忙しいのを言い訳にすると何も出来ないので、禁句にしているが、睡眠を削るしか選択肢が無いのはしんどいなあ、と思う年齢になってきたようだ。

スタートダッシュ

今日からが実質仕事始め。
正月気分がぶっ飛ぶ忙しさであっという間に夜10時。
何だかなあ。

家でゴロゴロ

6時起床。

trekアニキと待ち合わせをしていたのだが、目覚めた瞬間お腹を下してそのまま便座とお友達になってしまい慌ててDNSメール。

どうやら風邪を引いたらしく、不摂生の正月休みの〆としては最悪というかお約束とおりの着地となってしまった。
そんなこんなで終日家に居てゴロゴロ。
せっかく新年も明けたことなので、良いスタートにしたかったのだが、まあ、こんなもんだろう。
Kアニキも書いていたが今年は習慣を変えることで色々チャレンジしてゆきたい。

正月休み続き

この冬一番の寒さ。
朝からポケモントレッタに付き合わされる。
昼からはのんびり撮り貯めたドラマを。
明日は100㌔くらいは走ろうかな。

仕事初め

遅めに出社。
年始早々からかなり忙しい。
まあリハビリには丁度良いのだ。

初乗り

尾根幹だけtrekアニキと。
とりあえず、頑張って追い込んでみたが、苦しさMAXだった割にタイムは平凡。
すっかり脚がなまって、体重も増えた。
かなり走れなくなってる。
10,11,12月が600㌔ずつくらいしか走ってないので当たり前。

さて、今年は何に出ようか。
八ヶ岳、利根川TT、夏か秋にヒルクライム、で、沖縄、ってのが理想かな。

帰省

千葉の実家に帰省。
ってこれも帰省というのだろうか。
ムスコは妹の子供たちと遊んで満足した様子。
帰りは大渋滞。
結構遅く出たけど箱崎でハマった。

帰りにtrekアニキのところに行ってお餅を頂く。
すべて手作り。
かなり、かなり、美味そう。
楽しみだ。

正月

初夢は見なかった。
おせちの黒豆も結局食べるのが自分だけなので今年は作らず。

実家には2日に帰る。